Carin Studio, Step Universe, Program Kebugaran Terbaru

Untuk menjalani hidup yang bahagia, setiap manusia memiliki kepentingan untuk tetap sehat baik jasmani, pikiran, maupun perasaan. Diperlukan suatu program olah tubuh yang dapat memberi ketenangan bagi ketiga hal tadi.

Sudah hampir sepuluh tahun Carin Studio hadir di komunitas kita. Berlokasi di Ruko Villa Melati Mas, Serpong, Carin Studio menghadirkan beragam senam kebugaran tubuh seperti senam yoga, aerobic, dan kegel. Tak hanya itu, Carin Studio juga menghadirkan pelatihan atau kursus tari balet.

Seiring berjalannya waktu, Carin Studio pun makin melengkapi dirinya dengan ‘produk’ senam terbaru. Yang baru saja diluncurkan oleh sanggar kebugaran yang satu ini adalah program senam Step Universe.

Menurut Carin, Pimpinan Carin Studio, step universe merupakan suatu fitness yang penekanan dan manfaatnya adalah untuk hati atau rasa seseorang. “Dengan gerakan-gerakan yang halus, disertai dengan pengaturan nafas yang terformat dan fokus, step universe akan meningkatkan dan menajamkan kemampuan intelektual hati seseorang. Senam ini dapat membantu mengatasi stres dan depresi,” katanya.

Step universe sendiri disebut sebagai holistic fitness. Pasalnya, senam ini merupakan gabungan dari olah fisik, pikir, dan rasa. Step universe baru diperkenalkan di tanah air pada pertengahan 2007. Dalam senam ini terdapat sembilan gerakan yang terkait satu sama lain.

“Step universe adalah terobosan baru. Senam ini telah melalui riset dan pengembangan selama lebih dari 20 tahun,” tegas Carin menambahkan.

Program senam step universe di Carin Studio, dijadwalkan menjadi 12 pertemuan. Satu pertemuan berlangsung selama 1 jam. Bagi Anda yang berminat dan ingin mengenal lebih jauh tentang step universe, dapat menghubungi Carin Studio setiap saat.