Wanita tak mungkin lepas dari keinginannya untuk tampil cantik dan menarik. Segala daya upaya dilakukan dalam memenuhi tujuan tersebut. Termasuk mengeluarkan jutaan rupiah untuk perawatan dan pembelian produk kecantikan atau untuk jenis perawatan tubuh lainnya.
Salon kecantikan dan pelangsing tubuh, bukan hanya dibutuhkan mereka yang menganggap dirinya “tidak cantik” dan mereka yang mengaku kelebihan berat badan, tapi juga mereka yang dari lahir sudah berparas “di atas rata-rata”. Karena tuntutan karir dan pergaulan, mereka pun berusaha untuk tampil menarik agar tak lepas dari komunitas mereka.
Kecendrungan inilah yang ditangkap para pengusaha kecantikan untuk terus menyodorkan berbagai paket kecantikan, perawatan, dan produk pelangsing tubuh karena memang tingkat kebutuhannya tidak bakal menurun. Apalagi masyarakat sekarang banyak yang masih percaya pada kecantikan fisik dari pada inner beauty (kecantikan yang datang dari dalam diri).
Hampir di setiap wilayah, usaha-usaha kecantikan dan pelangsing tubuh menjamur memenuhi kebutuhan wanita tersebut. Tak kecuali di wilayah Serpong dan sekitarnya. Beragam jenis perawatan dan peralatan mutakhir disediakan agar hasil yang dicapai efektif. Pun bisa membuktikan apa yang mereka gembar-gemborkan dalam iklan atau promosi mereka.
Sebut saja seperti yang ditawarkan Bonvita Beauty Care, Alam Sutera dengan mesoterapi-nya yang dikatakan tidak menimbulkan rasa sakit. Dengan cara ini, masalah kulit dan kecantikan wanita dapat teratasi dengan baik.
Mesoterapi adalah salah satu metode kecantikan yang menggunakan teknologi elektroporasi dengan alat acthyderm, untuk memberi sejumlah asupan sesuai kebutuhan (ekstrak tumbuhan alami, bahan hemeopatik dan vitamin) langsung pada lapisan kulit. Hingga kulit yang bermasalah akan memperoleh hasil yang optimal.
Berbeda dengan liposuction atau bedah kecantikan lainnya, mesoterapi tidak melalui proses operasi ataupun memakai jarum suntik, hingga tidak diperlukan anestesi dan perawatan inap.
Produk dan Biaya
Selain metode perawatan, produk yang digunakan pun berbeda-beda. Namun, kecendrungan saat ini, banyak tempat kecantikan dan pelangsing tubuh yang memilih produk alamiah. Agar terhindar dari efek samping produk-produk kimiawi.
Misalnya saja, Tradispa, tempat kecantikan yang berlokasi di Gading Serpong ini menggunakan produk-produk alami yang dibuatnya sendiri, untuk perawatan tubuh para konsumennya. Menurut Direktur Tradispa, Agung Purnawan, produk alami lebih aman dan disukai masyarakat.
Berbagai metode perawatan kecantikan dan pelangsing tubuh seperti disebutkan di atas, tentunya ada biaya yang harus dibayar. Bilangannya tidak bisa dianggap kecil, bisa ratusan ribu, bahkan jutaan rupiah. Terapinya sendiri, bisa berkali-kali yang dirangkum dalam satu paket tertentu.
Dalam hal perawatan dan kecantikan kulit, biasanya terapi ditentukan dari kondisi kulit dan keinginan pasien. Akan ada analisa tertentu yang akan menentukan hal tersebut.
Seperti yang dikatakan dr. Liliana dari Bonvita, menurutnya sebelum treatment, dokter akan menganalisa kondisi kulit pasien untuk menentukan jenis dan jumlah perawatan yang dibutuhkan.
Obat Pelangsing
Di samping cara perawatan bertahap dengan treatment-treatment tertentu, obat pelangsing tubuh sering kali diambil para wanita dalam membuat tubuhnya ramping dan indah dipandang. Namun, tidak semua obat pelangsing tubuh tersebut aman untuk dikonsumsi karena tidak sedikit obat yang menyebabkan penyakit ginjal.
Ada beberapa cara mewujudkan berat badan ideal. Antara lain dengan berdiet, berolahraga, menggunakan obat-obatan, atau kombinasi dari cara-cara itu. Diantara pilihan tersebut, obat pelangsing mengandung magnet khusus yang mampu memikat banyak orang.
Praktis memang, tetapi butuh pemahaman cukup dalam menggunakannya. Munculnya keinginan untuk menjadi langsing, biasanya lebih karena urusan penampilan. Ada yang sekadar coba-coba ikut tren. Ada juga sebagian orang yang berharap berat badannya turun untuk mengurangi risiko penyakit atau komplikasi tertentu.
Apa pun alasannya bila pemakalan obat pelangsing tidak sesuai aturan bisa bisa malah akan mendatangkan petaka. Diantaranya fungsi ginjal yang terganggu. Bahkan, jika seseorang telah bermasalah dengan ginjalnya, bukan tidak mungkin bisa berakibat fatal, seperti gagal ginjal kronis maupun akut.
Secara umum penggunaan atau konsumsi obat-obatan apa pun (bukan termasuk obat diet) sangat mungkin menyebabkan terganggunya fungsi ginjal. Terlebih bila sebelumnya orang yang minum obat tersebut sudah bermasalah dengan ginjalnya.
Tahun 2002, Food and Drug Administration (FDA) yang merupakan lembaga pengawasan obat dan makanan di Amerika Serikat mengirimkan surat ke Indonesian Pharmaceutical Watch (IPhW). Surat tersebut berisi peringatan kepada masyarakat (public warning) menyangkut beberapa produk obat penurun berat badan yang berasal dari Cina.
Setahun sebelumnya, FDA juga telah melakukan penarikan secara besar-besaran dan larangan beredarnya 13 obat tradisional yang berasal dari senyawa tumbuhan (herbal medicine) yang digembar-gemborkan, sebagai “Harta dari Timur” (Treasure of the East) karena mengandung aristolochic acid, yaitu senyawa yang sangat berbahaya bagi ginjal.
Hingga sekarang, tingginya minat orang untuk menjadi langsing membuat sediaan obat pelangsing di pasaran juga tak kalah besar. Dr Rully M.A. Roesti, Sp.PD-KGH, Ph.D. berpendapat bahwa kasus penggunaan obat diet memang bukan faktor utama penyebab kerusakan ginjal yang selama ini ada. “Namun, ada obat yang menyebabkan gagal ginjal, seperti yang pernah saya temui di ruang praktik maupun cerita dari kalangan medis. Banyak kasus kerusakan ginjal bermula dari konsumsi obat berat badan atau pelangsing yang tidak jelas asal maupun penggunaannya," sebut konsulen ginjal hipertensi ini.
Obat penurun berat badan sesungguhnya tidak hanya yang diresepkan oleh dokter. Ada banyak obat bebas lain yang juga mudah dijumpai di pasaran. Sayangnya, banyak orang menyalahgunakan penggunaan obat tersebut. Sebut saja beberapa obat yang mengandung pencahar ataupun diuretik. Bila digunakan terus-menerus dan tanpa pengawasan atau konsultasi dengan dokter, penggunanya dapat menderita penyakit ginjal atau lever.
Selain pencahar, obat jenis diuretik atau pelancar kencing juga berpengaruh terhadap kesehatan ginjal. Berkurangnya air dalam tubuh memang dapat menyusutkan berat badan. Berkurangnya berat badan itu bukan karena tubuh menjadi kurus, melainkan cairan tubuh berkurang. Akibatnya, sel-selnya mengecil, meski hanya bersifat sementara.
Oleh karena itu, ada baiknya berhati-hati dalam menggunakan obat pelangsing. Tidak bisa asal pilih obat, lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Bisnis Cantik
Bisnis bidang kecantikan dan perawatan tubuh terbilang bisnis yang sangat menjanjikan dan masih terbuka luas. Untuk ke depannya, bisnis ini memliki prospek besar untuk mendatangkan keuntungan.
Pun demikian, Bisnis bidang kecantikan dan perawatan tubuh juga tak bisa dijalankan dengan main-main. Jika dikelola dengan profesional, Bisnis bidang kecantikan dan perawatan tubuh memang cukup menggiurkan. Namun harus diakui tak semua pebisnis bidang kecantikan dan perwatan tubuh profesional, sehingga banyak gerai usaha ini yang sepi konsumen.
Lebih dari itu, saat ini dapat dibilang masuk ke gerai kecantikan dan perawatan tubuh bagi sebagian besar wanita dan pria telah menjadi kebutuhan penting. Betapa tidak, untuk tampil percaya diri dan sehat tentu mereka akan memilih gerai yang tepat, dan cenderung tak mempersoalkan berapa biaya yang harus dikeluarkan asal pelayanan yang diperoleh memuaskan.
Peluang sekaligus tantangan ini, bagi pebisnis bidang kecantikan dan perawatan tubuh tentu bisa menjadi cambuk untuk terus memperbaharui pelayanan, sehingga tetap memiliki kekhasan tersendiri, guna bisa bersaing dengan pebisnis lainnya.
Sebagian pebisnis mungkin sudah ada yang tanggap tentang persaingan yang harus mereka hadapi. Tapi, di balik itu, banyak gerai kecantikan yang tak profesional. Mereka membuka usaha terkesan hanya ikut-ikutan saja, dan itu terbukti dari kualitas pelayanan, peralatan yang tak memadai, juga pengetahuan promosi yang sangat rendah.
Fenomena gerai kecantikan mahal juga muncul ke permukaan, padahal jika dicermati harga mahal semestinya diukur dari kualitas pelayanan. Agaknya pertanda mengenai strategi atau ‘’permainan’’ sebagian pebisnis bidang kecantikan dan perawatan tubuh dalam menciptakan image mahal itu berkualitas, cukup bisa dibilang masuk akal meskipun sebenarnya pelayanan yang diberikan biasa-biasa saja.
Biaya mahal boleh jadi untuk menggertak sebagian konsumen, jika di sebuah gerai kecantikan menyediakan pelayanan yang profesional. Tapi, jangan kira konsumen tak selektif soal itu.
Mereka akan mendatangi terus salah satu gerai kecantikan, bukan karena biaya mahal. Tapi bukti dari pelayanan itu berkualitas. Ini akan tetap dituntut konsumen sehingga mana gerai kecantikan yang mampu menyediakan pelayanan berkualitas, akan tetap eksis dalam persaingan.
Terlepas dari permainan citra bisnis gerai kecantikan, sebenarnya bagi pelakunya yang cukup bergengsi ini tak lain merupakan wujud dari kemampuan mereka memanfaatkan peluang yang ada. Daripada pasif dan tidak inovatif, berbisnis gerai kecantikan tentu takkan ada untungnya.
Kualitas dan Harga
Dari komunitas, banyak gerai salon kecantikan dan perawatan tubuh bermunculan. Masing-masing dari mereka menawarkan banyak layanan yang menggoda. Jika ingin tampil cantik, rasanya tak akan sulit jika Anda langsung datang ke gerai-gerai kecantikan di kawasan ini.
Bicara soal bisnis, persaingan tentu ada di bidang usaha kecantikan. Lagi-lagi, yang menentukan adalah kualitas dan harga. Jika kualitasnya bagus, tentu harganya akan sedikit mahal. Meskipun, yang mahal itu tidak selamanya bagus. Tapi seperti banyak orang bilang, duit emang gak bisa bohong.
Kualitas jasa dan produk yang sediakan memang sangat penting peranannya. Usaha bidang kecantikan erat kaitannya dengan kesehatan. Jika ada kesalahan, akan berakibat fatal tentunya.
Untuk para konsumen, sebelum menggunakan jasa sebuah gerai kecantikan, terutama yang menggunakan obat, ramuan, atau kosmetik tertentu, pastikan keamanannya. Jangan asal mengiyakan. Teliti dulu sebelum menentukan pilihan.
15.5.09
Liputan Usaha Kecantikan dan Perawatan Tubuh - Cantik dan Sehat dalam Satu Kemasan
.JPG)
Jelita Salon - Andalkan Profesional dan Kebersihan
Pelayanan yang profesional dan bersih menjadi citra utama dari Jelita Salon. Gerai usaha salon dan kecantikan ini hadir di bilangan Sutera Jelita Utama, Alam Sutera.
“Kami mengutamakan profesionalitas dan kebersihan. Semua kru salon yang bertugas di sini merupakan orang-orang yang berpengalaman. Kemudian, untuk perlatan dan ruang salon, semuanya bersih dan tertata dengan rapi,” kata Pimpinan Jelita Salon, Linawati.
Sebagai contoh bentuk kebersihan, Lina menyebutkan, alat manicure dan pedicure dibersihkan dengan menggunakan sterilizer machine. Begitupun dengan alat-alat lainnya, semuanya dibersihkan dengan pembersih khusus.
Sementara itu, layanan kecantikan yang disediakan oleh Jelita Salon, antara lain adalah creambath, cuci Blow, gunting, hair Spa, rebonding, smoothing, keriting, colouring, hair manicure, dan lain-lain.
Kemudian, untuk layanan perawatan tubuh tersedia lulur, spa, refleksi. Seluruh layanan yang ada disediakan untuk konsumen pria dan wanita.
“Bermacam layanan yang kami sediakan, ditawarkan dengan harga yang terjangku. Untuk mendapat hasil pelayanan salon yang bagus, konsumen tak perlu ragu untuk datang ke tempat kami,” pungkas Lina menambahkan.
Lebih jauh Lina menegaskan, untuk layanan potong rambut, dilakukan oleh dua staf ahli yang bernama Ipunk dan Edy. Kedua haircutter ini memiliki pengalaman yang mumpuni untuk perihal gunting rambut.
Tak ketinggalan, Jelita Salon juga menghadirkan program promosi berupa potongan diskon hingga 10 persen untuk semua layanan. Promo ini berlaku setiap hari Senin hingga Kamis.
Untuk konsumen yang datang bersama anak-anaknya, tak perlu khawatir. Jelita Salon menyediakan ruang baca khusus untuk anak. Jadi, ketika orangtuanya sedang memanfaatkan jasa salon, anak-anaknya bisa bermain atau beristirahat dengan nyaman di ruang baca.
Martha Tilaar Salon Day Spa - Produk Ternama untuk Perawatan
Gerai usaha kecantikan yang satu ini menyediakan layanan yang lengkap untuk perawatan tubuh, mulai dari ujung rambut hingga ujung kaki. Sesuai dengan namanya, produk-produk kecantikan yang digunakan untuk treatment adalah produk-produk Martha Tilaar.
Martha Tilaar Salon Day Spa hadir di bilangan Ruko Odessa, Gading Serpong. Layanan perawatan tubuh dan kencantikan yang disediakan antara lain salon untuk perawatan rambut seperti creambath, coloring, atau keriting, kemudian facial untuk perawatan wajah, serta layanan untuk perawatan tubuh yang meliputi spa, massage, lulur, dan sebagainya.
“Kami menyediakan banyak produk untuk perawatan. Dan masing-masing produk punya manfaat sendiri-sendiri. Jadi konsumen, bias menentukan produk yang akan digunakan sesuai dengan kebutuhannya,” kata Manager Martha Tilaar Salon Day Spa Gading Serpong, Yulia Yudie.
Untuk layanan spa, Yulia menyebutkan, saat ini Martha Tilaar Salon Day Spa tengah memperkenalkan produk terbarunya yakni spa jahe. Setelah spa jahe, dalam waktu dekat ini gerai kecantikan ini juga akan merilis produk anyar yaitu mangga spa.
“Sebagai bentuk inovasi usaha, kami selalu menghadirkan produk-produk baru. Dengan demikian, konsumen akan semakin memiliki banyak pilihan untuk merawat tubuhnya,” pungkas Yulia lagi.
Sementara itu, tak hanya mengandalkan produk perawatan yang berkelas, Martha Tilaar Salon Day Spa juga mengutamakan keahlian para terapisnya. Di Martha Tilaar Salon Day Spa, para terapis yang bertugas merupakan orang-orang terlatih yang telah mendapat pendidikan resmi dari Martha Tilaar.
Beragam layanan perawatan tubuh dan kecantikan yang ada di Martha Tilaar Salon Day Spa ini disediakan untuk konsumen pria dan wanita. Selain mengadirkan perawatan satuan, Martha Tilaar Salon Day Spa juga menyediakan perawatan paket seperti paket pengantin, paket melahirkan, dan paket 5 jam.
Moe Beauty Salon & Spa - Perawatan yang Tak Terlupakan
Moe Beauty Salon & Spa benar-benar hadir untuk mempercantik sekaligus menyehatkan konsumennya. Beragam perawatan tubuh dan kecantikan dihadirkan dengan sensasi yang tak terlupakan.
Bicara soal layanan yang disediakan, gerai usaha salon dan kecantikan yang berlokasi di Komplek Ruko Multiguna, Mandar Utama, Bintaro Jaya Sektor 3 ini menyediakannya dengan sangat lengkap, mulai dari perawatan rambut dan make up, kulit dan tubuh, facial, serta terapi kesehatan.
Dijelaskan oleh Staf Administrasi Moe Beauty Salon & Spa, Riri, gerai usaha kecantikan ini memang total memberi pelayanan kepada konsumen. Tak hanya pelayanan, bahkan pada tata ruang dan kenyamanan pengunjung, peralatan, serta para SDMnya.
“Sejak awal kami hadir dengan konsep layanan terpadu di satu atap. Jadi, bagi konsumen yang ingin tampil cantik dan sehat, cukup datang ke Moe Beauty Salon & Spa,” ujar Riri menjelaskan.
Pada divisi salon, layanan yang disediakan antara lain gunting, cuci blow, creambath, coloring, rebonding, lulur, spa, manicure, pedicure, facial, microdermabrasi, refleksi, ear candle, aromatherapy, dan lain sebagainya. Selain salon, Moe Beauty salon & Spa juga menghadirkan divisi layanan skin care di bawah pengawasan dokter kecantikan, dr. Yeny Susanti.
“Moe skin care adalah fasilitas perawatan kulit wajah dan tubuh. Layanan ini ditangani dan diawasi langsung oleh dokter kecantikan. Perawatan yang tersedia antara lain collagen treatment, whitening treatment, face slimming treatment, dan akupunktur,” tambah Riri menjelaskan.
Moe Beauty Salon & Spa sendiri tampil dengan nuansa yang ceria. Ruang dan suasananya nyaman dan bersahabat. Pengunjung yang datang dan melakukan perawatan dijamin akan puas dan selalu mengingatnya. Moe Beauty Salon & Spa bisa dikunjungi setiap hari, mulai pukul 09.00 – 19.00 WIB.
Tradispa - Spa Tradisional Ala Bali
Bagi Anda yang benar-benar ingin merawat tubuh agar sehat dan bugar melalui perawatan spa yang sempurna, wajib datang ke Tradispa. Di gerai usaha yang berlokasi di Ruko Fifth Avenue, Gading Serpong ini, Anda bisa menikmati beragam layanan spa yang tersedia seperti spa legong untuk remaja, jiwarupa, routine escape, golfer tonic, time for detox, loro blonyo, healing spices, paraswari, dan arjuna spa.
Tradispa sendiri resmi berdiri sejak 2002 di kawasan Cibubur. Tahun 2007, Tradispa hadir di Gading Serpong. Dan pada 2009 ini, Tradispa melebarkan sayapnya ke Kalimantan, tepatnya di kota Pontianak.
Dijelaskan oleh Direktur Tradispa, Agung Purnawan, Tradispa hadir dengan mengusung spa tradisional ala Bali. Maksudnya, layanan spa yang disediakan benar-benar untuk kebutuhan perawatan tubuh.
“Yang jadi perhatian utama dalam Tradispa adalah tubuh. Dengan teknik dan produk treatment yang natural, sensasi tradisional spa sangat terasa,” kata Agung.
Lebih jauh Agung menjelaskan, untuk produk perawatan, sebagian besar dibuat sendiri oleh Tradispa. “Pembuatan produk kami proses sendiri. Seluruh produk yang ada dibuat dari bahan alami seperti rempah-rempah atau jamu,” ucap Agung lagi.
Sementara itu, dari bermacam layanan spa yang disediakan Tradispa, masing-masing memiliki tujuan dan manfaat yang berbeda. Sebagai contoh, jiwarupa spa, spa jenis ini merupakan perawatan untuk meningkatkan stamina, keseimbangan pikiran, dan jiwa. Lain lagi dengan paraswari spa, spa ini ditujukan khusus untuk wanita yang merupakan perawatan dari ujung rambut hingga ujung kaki.
Mengenai konsumen yang dituju, Agung menyebutkan jika layanan Tradispa lebih ditujukan kepada konsumen wanita. Pun demikian, jika ada konsumen pria yang ingin merawat tubuhnya, gerai ini juga siap menerima.
“Tradispa terbuka untuk konsumen pria, hanya saja ada etika dan aturan kesusilaan yang harus dijaga. Pasalnya, Tradispa merupakan gerai spa yang benar dan profesional,” tukas Agung.
.jpg)
Bisnis Kecantikan dan Perawatan Tubuh - Komersialisasi Merawat Raga
Seiring kemajuan jaman, kecantikan dan sehat kian menjadi penting bagi banyak manusia terutama kaum hawa. Dan lebih dari itu, kecantikan telah menjadi sebuah komoditas bisnis yang sangat menjanjikan, dimulai dari usaha salon kecantikan, gerai spa, atau perawatan kulit.
Bagai tertutup kelambu, banyak wanita saat ini, mulai dari usia ‘baru gede’, remaja, dewasa, dan usia cukup berumur yang menjadi objek dari suatu industri kecantikan untuk merawat kecantikan dan tubuhnya. Mereka ‘dipoles’ habis agar tampil cantik yang terkadang melebihi kapasitas kemampuan fisiknya alias berlebihan.
Menilai kecantikan, tentu tak ada tolok ukurnya, sebab cantik itu adalah relatif. Penilaian tentang kecantikan abstrak dan berubah-ubah, tidak ada standar kecantikan yang pasti, dari jaman ke jaman konsep kecantikan selalu berubah-ubah.
Dalam jaman serba komersil ini citra cantik merupakan sebuah komoditas yang dapat dibuat sesuai persepsi sesuai indutri kecantikan, dan tanpa disadari banyak wanita menjadi korban kecantikan. Banyak industri mempersepsikan kecantikan dengan menampilkan sosok wanita yang ideal.
Menggeluti bisnis yang bergerak di bidang kecantikan dan perawatan tubuh dalam era sekarang, ternyata tidaklah mudah. Di samping dituntut menguasai keterampilan, juga mutu pelayanan kepada kunsumen harus bagus.
Dalam bisnis kecantikan dan perawatan tubuh, pelayanan yang berkualitas menjadi kunci sukses. Dan yang disebut dengan pelayanan tidak lagi hanya sekedar memberi layanan berupa potong rambut yang apik atau layanan facial yang aduhai tapi lebih mengarah kepada bagaimana melayani konsumen, entah itu sekedar berbicang atau mempersilahkannya untuk masuk.
Hal ini bisa terjadi karena pada dasarnya setiap salon kecantikan memiliki layanan jasa yang hampir sama. Perbedaan mungkin hanya berada di sektor harga, dan itupun tidak terlalu signifikan.
Beralih ke segi prospek bisnis kecantikan dan perawatan tubuh di komunitas, terbilang layak untuk ditekuni. Sebab masyarakat umum begitu banyak yang memerlukan jasa gerai penyedia layanan kecantikan dan perawatan tubuh. Entah itu sekedar potonga rambut atau layanan lain yang lebih berat seperti lulur, spa, atau menghilangkan lemak berlebih.
Untuk meraih sukses, perlu dukungan keahlian serta kemampuan pelaku bisnis salon kecantikan, guna memberikan pelayanan yang memuaskan. Lebih dari itu, banyaknya gerai usaha kecantikan dan perawatan tubuh yang bermunculan semakin membuat persaingan bisnis menjadi makin ketat. Dan yang paling kentara adalah persaingan dalam hal tarif.
Bisnis kecantikan dan perawatan tubuh tampaknya menetapkan tarif yang hampir sama alias tak jauh beda. Entah dikordinir atau tidak, dari hasil di lapangan tarif jasa salon sepertinya memiliki kesepakatan atau ada standarisasinya.
Bisnis kecantikan dan perawatan tubuh terbilang sebagai salah satu bisnis yang dapat bertahan sepanjang masa. Gerai usaha bidang ini akan selalu dicari konsumennya, terutama para wanita.
Mudahnya Tampil Cantik
_260x163.jpg)
Berpenampilan menarik, cantik dan menawan tentu menjadi dambaan setiap manusia terutama bagi wanita. Cantik penampilan tetapi saja diperlukan dalam meningkatkan rasa percaya diri terutama dalam pergaulan.
Banyak cara bisa dilakukan agar tampil cantik. Yang paling sederhana, mungkin dengan rajin merawat diri lewat kosmetik atau berkunjung ke salon maupun gerai usaha kecantikan lainnya.
Pun demikian, dari pribadi, bisa juga merawat tubuh dan kecantikan dengan cara sendiri alias mandiri. Asalkan caranya tepat, cantik bisa didapat tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Dan berikut ini ada beberapa tips dasar agar tampil cantik yang disarikan dari berbagai sumber.
1. Hal pertama yang harus diperhatikan untuk menjaga kecantikan kulit dan mencegah proses penuaan kulit adalah bahan makanan yang dikonsumsi, paparan sinar matahari, produk kosmetik yang digunakan, racun akibat polusi lingkungan dan sikap mental.
2. Perawatan wajah secara teratur. Meskipun pada hari tersebut tidak menggunakan make up, perawatan wajah secara teratur mesti tetap dilakukan. Pembersihan itu meliputi pembersihan kulit atau memakai masker yang mengandung bahan-bahan yang dapat melembabkan kulit dan berfungsi sebagai antioksidan.
3. Selalu menggunakan tabir surya sedini mungkin, untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang mengakibatkan kelainan warna kulit, kerutan dan kulit menjadi kendur.
4. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan segar berwarna sebagai sumber nutrisi dan antioksidan untuk menjaga kecantikan kulit. Hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji dan produk olahan.
5. Mengkonsumsi produk yang berasal dari kacang kedelai (tahu tempe dan susu kacang kedelai), kurma dong quai, ginseng, dan minum teh yang berasal dari biji adas, sebagai sumber estrogen alami.
6. Minum air putih paling sedikit 2,5 liter per hari untuk menjaga kelembaban kulit, dan kurangi, bila perlu hindari mengkonsumsi kopi dan softdrink. Diusahakan pula untuk minum teh hijau minimal 2 cangkir sehari. Teh hijau terbilang baik untuk menjaga kesehatan kulit karena mengandung antioksidan yang lebih paten dari vitamin C.
7. Mengkonsumsi suplemen antioksidan seperti vitamin A (betakarotin), vitamin C, vitamin E, vitamin B-kompleks, dan beberapa mineral seperti selenium dan seng.
8. Dan yang terakhir, untuk melancarkan aliran darah atau getah bening, sehingga asupan nutrisi dan oksigen pada sel-sel kulit lebih baik dan mempercepat pembentukan sel-sel kulit yang baru adalah dengan cara olahraga. Olahraga yang terbaik adalah olahraga yang dapat menggerakkan sebagian besar otot di tubuh seperti seperti jalan cepat, joging, senam aerobik, berenang, dan lain-lain minimal 3 kali seminggu selama 30 menit.
.jpg)
Lihat Daftar Isi !
